МБОУ Петровская СОШ. Игровое занятие «Справляемся с сильными эмоциями»

24.04.25 педагогом-психологом Ильиной А. И. совместно с отрядом

ЮИД «Светофор» для обучающихся 6 класса Петровской средней школы

было проведено игровое занятие «Справляемся с сильными эмоциями» (Блок

1 Развитие умений и навыков справляться с жизненными ситуациями,

переживанием интенсивных эмоций) в рамках весенней «Недели

психологии».

В ходе занятия были проведены следующие упражнения:

- «Эстафета добрых пожеланий» - развитие стремления управлять

собственным эмоциональным состоянием; развитие умений адаптироваться к

меняющимся социальным, информационным и природным условиям,

стрессовым ситуациям.

- «Сказка про Страуса» - развитие умения осознавать физическое и

эмоциональное состояние (свое и других людей), стремления управлять

собственным эмоциональным состоянием; развитие умений адаптироваться к

меняющимся социальным, информационным и природным условиям,

стрессовым ситуациям.

- «Три варианта сказки» - развитие умений адаптироваться к

меняющимся социальным, информационным и природным условиям,

стрессовым ситуациям, в том числе и творческого мышления, гибкости

мышления, навыка поиска путей решения проблем.

- «Горная вершина» - овладение навыками дистанцирования от

проблемы, смягчения негативных переживаний, поиска новых путей

разрешения проблемы, повышение уверенности в себе.

- «Учимся расслабляться» - развитие стремления управлять

собственным эмоциональным состоянием.

- «Чудо-дерево» - рефлексия занятия.